معجزة الصباح - Akram Book Shop

Akram Book Shop

تفاصيل المنتج

معجزة الصباح

معجزة الصباح

بقلم:هال الرود
1 200 دج
950 دج
عدد الصفحات: 253
سنة الإصدار: 2014
اللغة: عربية
الحالة: مخزون محدود
التصنيف:
كتب في تنمية ذاتية و إدارة أعمال كتب وروايات ملهمة كتب وروايات نفسية
عن الكتاب:
ماذا لو كان تغيير حياتك لا يحتاج إلى سنة كاملة… بل إلى ساعة واحدة كل صباح؟ في «الصباح المعجزة»، يقدم هال إلرود نظامًا صباحيًا بسيطًا يهدف إلى تغيير طريقة بدء يومك، من خلال ست ممارسات يختصرها في كلمة SAVERS: الصمت، التأكيدات، التصور، التمارين، القراءة، والكتابة. الفكرة ليست أن تستيقظ مبكرًا لمجرد الاستيقاظ، بل أن تمنح نفسك وقتًا هادئًا قبل أن يبدأ ضجيج اليوم، لتعمل على عقلك، صحتك، أهدافك، وتركيزك. ✨ كتاب عملي ومُلهم لكل من يشعر أنه يعيش أيامه على وضع الطيار الآلي ويريد أن يبدأ صباحه بطريقة مختلفة… وربما يبدأ معها تغيير بقية حياته.
← العودة إلى الكتب