عن الكتاب:
أمة الدوبامين — آنا ليمبكي هل أصبح الوصول إلى المتعة أسهل من أن نتحمل غيابها؟ وهل يمكن أن تتحول الأشياء التي تمنحنا السعادة — من الهاتف ومواقع التواصل إلى الطعام والترفيه وغيرها — إلى دائرة من الاستهلاك القهري والإدمان؟ في «أمة الدوبامين»، تأخذنا الطبيبة والباحثة الأمريكية آنا ليمبكي في رحلة إلى عالم المتعة والإدمان، مستندة إلى علم الأعصاب والطب النفسي، وإلى قصص واقعية من تجارب مرضاها. تشرح الكاتبة كيف يعمل الدوبامين داخل الدماغ، ولماذا يمكن للإفراط في البحث عن المتعة أن يقود في النهاية إلى فقدان التوازن والشعور بعدم الاكتفاء. لا يتناول الكتاب الإدمان على المخدرات فقط، بل يوسع مفهومه ليشمل أنماطًا وسلوكيات استهلاكية قد تبدو عادية في حياتنا اليومية، ثم يبحث عن طرق عملية لاستعادة التوازن بين المتعة والألم وبناء علاقة أكثر وعيًا مع ما نستهلكه. كتاب لافت لكل من يريد فهم الإدمان، الدوبامين، العادات القهرية، وعلاقة الإنسان الحديثة بالمتعة والاستهلاك. بيانات الكتاب: المؤلف: آنا ليمبكي (Anna Lembke) العنوان الأصلي: Dopamine Nation: Finding Balance in the Age of Indulgence المترجمة: علياء العمري اللغة: العربية عدد الصفحات: 312 صفحة سنة النشر العربية: 2022 دار النشر: دار مدارك للنشر الدولة: الولايات المتحدة 🇺🇸 — المؤلفة أمريكية الفئة: علم النفس / الصحة النفسية / تطوير الذات ISBN: 9786144296745 الكتاب الأصلي صدر بالإنجليزية عام 2021، بينما صدرت الترجمة العربية عن دار مدارك في 2022.